【子供に人気】シーチキン/ツナのおにぎりレシピ/作り方

子供の成長に欠かせないカルシウム。 今回はカルシウムを豊富に含んだちりめんじゃこを使ったおにぎりを紹介します。 きみ 『ちりめんじゃこ』と『しらす』ってどっちを買えばいいんだろう… 『ちりめんじゃこ』と『しらす』[…]

きらり 春の味覚『絹さや』を使ったおにぎりを紹介します！ 私は、4人の子供を育てるワーママです。 朝は子供たちの朝食づくりにかける時間をなるべく短縮したくて、いつの間にかおにぎりと朝食になることが増えました。 そして[…]

子供が大好きなハムを使ったおにぎりです。 白いご飯に、しょうゆを効かせたハムを海苔の代わりに巻いて、朝から食欲がわく味です。 👇朝食おにぎり３つのこだわり👇 たんぱく質・野菜が入っている […]

ちりめんじゃこ、小松菜や大根葉は、カルシウム強化に期待できます。 育ち盛りの子供たちには欠かせない栄養素。朝食にパパっと作れて栄養満点なおにぎりです。 👇朝食おにぎり３つのこだわり👇 たんぱ[…]

最初のレシピが『塩むすび』って…どうなんだろ、と思ったんですけど、最近我が家の子供たちの間で流行っているのです。 その秘密は？！ 👇おにぎりシリーズ一覧👇 [sitecard subtitl[…]