子供に大人気！
シーチキン/ツナのおにぎりを紹介します。
コンビニでも人気のツナおにぎりですが、実は簡単に再現できるんですよ！
👇朝食おにぎり３つのこだわり👇
たんぱく質・野菜が入っている
時間をかけずにパパっと作れて
子供たちが喜んで食べてくれる
今回は野菜が入らないおにぎりですが、汁物でカバーしていきましょう！
👇朝食おにぎりシリーズ一覧👇
子供の朝食おにぎりシリーズ
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【レシピ/作り方】シーチキン/ツナのおにぎり
【材料】シーチキン/ツナのおにぎり
・ごはん 2合(中サイズ100g前後で８個分)
・シーチキン/ツナ缶 １個
・マヨネーズ 大さじ１(12g)
・めんつゆ 小さじ２(10g)
・のり 適量
【レシピ/作り方】シーチキン/ツナのおにぎり
①：シーチキン/ツナ、マヨネーズ、めんつゆをよく混ぜる
②：ご飯を手にとり中心にシーチキン/ツナをおく
③：のりを巻いて出来上がり
