プロテインって飲みにくいものが多いから、本当に飲めるのか不安ですよね。
Bicle(ビクル)を買う前の私もそうでした。
飲めなかったんです～。
一度失敗していると、悩みますよね～。
この記事では、プロテインの味が苦手な人でも飲みやすいBicle(ビクル)を紹介します。
・プロテイン初心者で右も左もわからない
・プロテインダイエットで挫折を経験したことがある
・ダイエット効果も美容効果も両方手に入れたい
・Bicle(ビクル)プロテインを美味しく飲むコツ
・Bicle(ビクル)安心のサポート力
・Bicle(ビクル)プロテイン/申し込みから解約までの流れ
ちなみに私はウォーキングダイエット中で、ウォーキング前にBicle(ビクル)を飲んでいます♪
それでは早速みていきましょう！
Bicle(ビクル)プロテインの美味しい飲み方とコツ
Bicle(ビクル)プロテインの定期便を申し込むと、シェーカーがおまけでついてきます。
基本的な作り方～水割り～※初心者NG!!
② 専用スプーンでBicle(ビクル)をすりきり2杯入れる。
③ フタをして20回振りまぜる
【水割りカロリー：110kcal】
10回振りでも粉は溶けているんですが、わたし慎重派なので20回振ります。
ちなみに今回は水で作っています
甘ったるいな…。うぅ、時間がたつとプロテイン独特のどろどろ感が増してる…
やっぱり飲みにくいんですね！？
初心者の私は何も知らずに、最初から水割りにしてしまいました。
基本的な作り方～牛乳割り～
② 専用スプーンでBicle(ビクル)をすりきり2杯入れる。
③ フタをして20回振りまぜる
【牛乳割りカロリー：248kcal（牛乳のみ138kcal）】
青汁でも水より牛乳の方が飲みやすかったりしますよね。
普通牛乳だとカロリーが気になりません？
そこで、無脂肪牛乳！(ｼﾞｬｰﾝ!!)
基本的な作り方～無脂肪牛乳割り～
② 専用スプーンでBicle(ビクル)をすりきり2杯入れる。
③ フタをして20回振りまぜる
【無脂肪牛乳割りカロリー：178kcal（牛乳のみ68kcal）】
低脂肪牛乳ならみかけるけど～～！？
(低脂肪牛乳でもいいのですが)大丈夫！！
とっておきの作り方があります！
水と牛乳を半分ずつ使う方法！！
基本的な作り方～水+牛乳割り～
② 専用スプーンでBicle(ビクル)をすりきり2杯入れる。
③ フタをして20回振りまぜる
【水+牛乳割りカロリー：179kcal（牛乳のみ69kcal）】
Bicle(ビクル)を美味しく飲むコツ
何かいい方法はないですか？
後述しますがサポートに問い合わせました。
何かいい方法はないかって。
プロテイン初心者の私は最初、水道水で割って、混ぜて飲みました。
これ、初心者が一番やってはいけないことだったんです。
Bicle(ビクル)プロテインを美味しく飲むコツ３つ
２つ目 振り混ぜたらすぐ飲む！！
３つ目 無脂肪牛乳 又は 水+牛乳割りで飲む！
何回か試してみましたが、割るもの(水や牛乳など)に関係なく、振り混ぜた後時間がたつごとに、ドロドロが下にたまっていきました。
3つのコツを取り入れれば、初心者の人でも美味しくBicle(ビクル)プロテインを始められるはずです。
ちなみに、慣れてくれば、この3つのコツは守らなくても全然平気になりますよ。私の場合は、最初の数日は3つのコツを守って飲んでいましたが、1週間続けたころには、ぬるま湯でも普通に飲めるまでになりました。
※ぬるま湯は慣れてきてから試してください。
特に、冬場なんかは冷たいものを飲むと体が冷えるので、牛乳割りでも温めた牛乳で割っていました。
安心のアフターフォロー
実際に購入したはいいけど、問い合わせても返答なし。電話もつながらない。こんな会社って意外と多いもの。
どんなに良い商品でも、会社の対応が悪かったら解約したくなるって人がほとんどだと思います。買ったことを後悔することもありますよね。
Bicle(ビクル)のお客様相談室がとっても親切
商品を購入しようとしたところ、システムエラーにより注文画面が先に進まず、やむなくメールで問い合わせました。
その後、約30分で「不具合を確認し対応中」という内容の返信がありました。
システムエラーが修復したあと、無事に注文手続きをしました。
一般的には、注文するとすぐに確認のメールが送られてきますが、Bicle(ビクル)を注文した翌日になっても何の連絡もなかったのです。
翌日、メールで問い合わせました。すると、またもやすぐに返信があったのです。
実際のメールはこちら👇
実際に受け取ったメールはこちらです👇
無料でLINE相談ができる！Bicle(ビクル)のパーソナルサポート
購入後のサポートとして、無料でLINE相談ができます。
最初にぬるま湯の水割りで飲んだとき「うぁっ飲みにくい！」って思ってしまったんです。
それですぐにLINE登録をして相談しました。
メールでの問い合わせ同様に、LINEでのサポートもしっかりしていました。
ただ、ちょっと気になったのは、営業時間外にLINEしたときだけは返事が数日かかってしまったり、、ちょっと遅かったです。
営業時間内にLINEしたときは10分程度で返事がありました。
（多分システムの問題っぽい…。)
ここら辺はまだまだ改善してほしいところです！！！
Bicle(ビクル)の基本情報まとめ
Bicle(ビクル)の基本データ
✓基本データ(金額は税抜表示)
✓栄養成分表示
1食(33g)あたり
エネルギー：109.6kcal、タンパク質：15.2g、脂質0.9g、炭水化物：14.8g、糖質：5.3g、食物繊維：9.5g、食塩相当量：0.5g、ビタミンB11.98mg、ビタミンB2：2.01mg、ビタミンB6：4.29㎎、ビタミンC：7.26㎎、パントシン散：3.96㎎、ナイアシン：3.63㎎、葉酸59.4μg、ビオチン：27.7μg、亜鉛：3.63㎎
✓原材料
大豆たんぱく、食物繊維、オリゴ糖、宇治抹茶、殻物麹(大麦、あわ、ひえ、きび、タカキビ、紫黒米、米粉)、豚プラセンタエキス末、サイリウム、乳酸菌生産物質(大豆、乳酸菌)、食塩、豚エラスチン末、混合ハーブエキス(グアバ、ホーリーバジル、セスバニア、レモン皮、アムラ、ベニノキ種子)、パイナップル果実抽出物、オオバゲッキツエキス/香料、植物レシチン、甘味料(ステビア)、ヒアルロン酸、茶カテキン、コエンザイムQ10 ※一部に大豆・豚肉を含む
✓賞味期限
賞味期限は約1年5カ月
置き換えダイエット☆カロリーとタンパク質一覧表
Bicle(ビクル)で置き換えダイエットをするなら、水割りよりも牛乳や豆乳割りが腹持ち良くおすすめです♪気になるカロリーやタンパク質の量を表でまとめてみますね。
| 1食分33gあたり | カロリー | タンパク質 |
|---|---|---|
| 水200ml | 110kcal | 15.2g |
| 牛乳200ml | 248kcal | 22.0g |
| 無脂肪牛乳200ml | 178kcal | 22.2g |
| 水100ml+牛乳100ml | 179kcal | 18.6g |
| 無調整豆乳200ml※ | 223kcal | 23.5g |
| 調整豆乳200ml※ | 226kcal | 22.2g |
※ただし、豆乳割りの場合は200mlではなく250mlで割ったほうが飲みやすいようです。カロリーが気になるなら200mlを豆乳、50mlを水にすればOK！
1日のタンパク質、推奨摂取量は成人男性で60g、成人女性で50gなので、1食分のタンパク質量を超えています。
私は週に数回、朝をBicle(ビクル)無脂肪牛乳割りで置き換えて、ランチの時間まではお茶やコーヒーのみで仕事をしていますが、お腹が空くことはありません。
(不思議です、やはりタンパク質の量がポイントなのかも⁈)
Bicle(ビクル)プロテイン解約の方法
ここまで美容プロテインBicle(ビクル)について解説してきましたが、何らかの理由で続けられなくなるときがくるかもしれません。
👆でも書いたとおり、Bicle(ビクル)はいつでも解約できるし、いつでも再開できるんです。これが安心して始められる一つの大きな理由ですね。
それでは解約の手順について解説します。
解約は電話でのみ受け付けています。
■電話番号：0120-540-553
営業時間内に電話をして、自分の情報を伝えるだけ。
解約する理由は聞かれますが、それ以上は特に何も質問されませんでした。トータルで2分ほど。
はじめ、私はメールで解約をしようしましたが「定期商品の休止・解約は全て電話で対応しています」との返信をもらいました。
サポートはメールやLINEで受け付けているのだから、休止や解約もメールやLINEでできるようになるといいなぁと思いました^^
今後の改善に期待！
Bicle(ビクル)のメリット／デメリット
Bicle(ビクル)プロテインについて、私が実際に申し込んでから解約までの流れを実体験を交えて解説してきました。
最後に、おすすめなポイントとデメリットをまとめていきますね。
✓おすすめポイント
②：30日間全額返金保証つき
③：送料無料がずっと続く
④：タンパク質含有量が15.2gと満足の量
⑤：オリジナルシェーカープレゼント
⑥：いつでも解約できる
⑦：いつでも再開できる
⑧：サポートが充実している
✓デメリット
②：営業時間外にLINE相談をすると返信が数日かかる(謎)
③：初心者は美味しく飲むコツを取り入れないと飲みにくい
④：解約は電話でしか受け付けていない(メールNG)
美容プロテインと言っても、実際はプロテイン含有量が少なかったり、飲みにくかったり、そういう商品が多いもの。
「美味しくダイエット」「美味しくキレイ」この2つを手に入れることができるのはBicle(ビクル)プロテインだけなのではないかと思っています。
要は「慣れ」の問題だと思います。
冬場は寒いので温かい牛乳で割ってもいいかもしれませんね♪
※初心者は温ではなく冷からスタートしましょう！！
